Ganzjährige Trainings- und Übungsformen für Wintersportler
bis
Trainings- und Übungsformen für den Wintersportler, die ganzjährig trainiert werden können.
Themen werden unter anderem sein:
- Stabilität, Kräftigung, Koordination: spielerischer Trainingsaufbau, Training drinnen und draußen
- Schwachstellen der Technik: im Sommertraining erkennen und bearbeiten
- Wie gestalte ich Trainingseinheiten TeilnehmerInnen- und Kindgerecht? Wir erarbeiten gemeinsm
Trainingseinheiten.
Der Lehrgang ist sowohl für Langläufer als auch für alle anderen Wintersportbegeisterten.
Den Direktlink zur Anmeldung findet ihr hier unten in den weiterführenden Links.
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